Premiär

Provade en lätt intervall in till jobbet idag…premiär. Utan app dock, men som synes gick det ju bra ändå. Lite tungt med ryggsäcken på…måste köpa en ny, en sån där som man KAN ha på ryggen när man springer utan att den far upp och ner och runt åt alla håll. 10 minuter kortare blev i alla fall blev resultatet denna ”resa”  in till jobbet genom att växla jogg – rask promenad – jogg – rask promenad osv. 6.48 km totalt. Jag är faktiskt imponerad av mig själv då jag inte är en joggarrmänniska på något sätt med taskig springstil (men den tränas väl upp den med). Nu blir det dusch och frulle.

20110427-070846.jpg

Posted on 27 april, 2011, in Hälsa, Intervallträning, Livet, Onsdag. Bookmark the permalink. 1 kommentar.

  1. Åh … jag blir helt imponerad … så duktig, så tidigt på dagen …🙂

    Gilla

%d bloggare gillar detta: