Dagens pass

En skön PW på fastande mage fick det bli denna sköna lördag. Bara tre koppar kaffe för att vakna till och öka förbränningen…sedan ut och traska i en åtta runt sjöarna.

Har du någon sorts träning inplanerad idag? Om inte, ta en rask promenad, det mår du bara bra av.

20111112-123957.jpg

Posted on 12 november, 2011, in Hälsa, Powerwalk, Träning. Bookmark the permalink. 2 kommentarer.

  1. Du är duktig.

    Snacka om att jag får prestationsångest!

    Gilla

  2. Bra tempo!

    Själv har jag avklarat ett styrketräningspass, och jag siktar på att ha tagit en powerwalk jag också innan dagens slut.

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: